Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom w Polsce obchodzony jest od 2018 roku przez Polskie Towarzystwo Suicydologiczne w ramach kampanii „Życie warte jest rozmowy”. Inicjatywa ma na celu zwiększenie świadomości na temat problematyki samobójstw oraz udzielenie wsparcia psychologicznego osobom z myślami samobójczymi.
W kraju liczba samobójstw przewyższa liczbę ofiar wypadków drogowych. Zjawisko to dotyka również młodzieży, a najmłodsza z osób, które podejmowały próby samobójcze, miała 8 lat. Wciąż panuje przekonanie, że dzieci nie mają myśli samobójczych, co jest nieprawdą. Ważne jest zauważanie każdego sygnału, rozmowy, zadawanie pytań i reagowanie na niepokojące zachowania. Każda wątpliwość jest zbyt ważna, gdy chodzi o ludzkie życie. Osoby w potrzebie wsparcia mogą skontaktować się z bliskimi lub skorzystać z darmowych linii wsparcia: 116 111 dla dzieci i młodzieży oraz 116 123 dla dorosłych. Dzwoniąc na te numery, nie jest wymagana zgoda rodziców. W sytuacji zagrożenia należy natychmiast skontaktować się z numerem alarmowym 112.
Zgodnie z danymi Światowej Organizacji Zdrowia, na całym świecie:
- ponad 700 000 ludzi rocznie odbiera sobie życie,
- co 40 sekund ma miejsce samobójstwo,
- co 3 sekundy podejmowana jest przez kogoś próba samobójcza.
W Polsce dziennie 15 osób odbiera sobie życie, a niemal 300 podejmuje próby samobójcze. Czynnikami prowadzącymi do myśli samobójczych są samotność, poczucie wykluczenia oraz brak wsparcia. Osoby w kryzysie często izolują się, co zmniejsza motywację do poszukiwania pomocy i utwierdza w przekonaniu, że sytuacja jest beznadziejna. Dlatego tak istotne jest szerzenie świadomości, wrażliwości oraz przeciwdziałanie poczuciu osamotnienia poprzez pomoc tym, którzy jej potrzebują.
Promowanie zdrowia psychicznego otwiera możliwości do jego zrozumienia oraz rozwijania zasobów, które są kluczowe dla radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom przyczynia się do upowszechnienia wiedzy w tym zakresie.
Warto zapoznać się z materiałami dostępnymi na stronach: