Coraz trudniej Ci się zatrzymać, odpocząć - ten warsztat jest dla Ciebie.
Myślisz, że jesteś tylko zmęczona? A może Twój organizm od dawna żyje w stresie. To nie będzie kolejny wykład pełen teorii. To spotkanie, podczas którego zrozumiesz, co dzieje się z Twoim ciałem i głową, poznasz proste techniki regulacji stresu i doświadczysz głębokiego relaksu. Jeśli brzmi znajomo, @forum.horyzonty i @projekt.ty zapraszają Cię na wyjątkowe spotkanie dla kobiet; warsztat psychologa jak radzić sobie ze stresem, relaksacyjna joga.
Przyjdź złapać oddech i wrócić do siebie.
- Forum Horyzonty, ul. Marii Konopnickiej 28
- 11 sierpnia (wtorek), g. 18:00 - 20:00
- 60 zł
Liczba miejsc jest ograniczona. Dlatego zapisz się od razu!